Gezond op weg met diabetes type 2
Diabetes kan je dagelijks leven volledig op zijn kop zetten. Wil je graag gezonder leven maar weet je niet waar te beginnen? CM helpt je samen met Arteveldehogeschool en de Diabetes Liga op weg met een leefstijlprogramma voor personen met diabetes type 2.
CM-leden krijgen voor groepsprogramma’s eenmalig een terugbetaling van 200 euro per persoon op het betaalde deelnamegeld. Leden met een verhoogde tegemoetkoming krijgen 250 euro.
‘Gezond op weg met diabetes type 2’ werkt rond vijf thema’s:
- voeding
- beweging
- mentaal welbevinden
- diabeteseducatie
- Positieve Gezondheid
Het groepsprogramma:
- helpt personen met diabetes type 2 op weg naar een gezonde leefstijl;
- bestaat uit een digitaal en een fysiek aanbod;
- bestaat uit negen fysieke groepssessies (of zes digitale groepssessies) en twee individuele coachingsessies met een terugkomsessie;
- is gespreid over drie maanden.
Een diëtist, beweegcoach, diabeteseducator, psycholoog en coach begeleiden je naar een gezonde leefstijl. Elke deelnemer ontvangt cursusmateriaal en tips. Wil je extra leesmateriaal? Neem zeker een kijkje bij onze boekenkortingen!
Heb je een vraag over de inhoud van het programma? Mail naar gezondopwegmetdiabetes@cm.be.
Ik red het al de ganse tijd zonder medicatie of insuline en dit dankzij gezonde voeding en voldoende beweging.
Cursist Frans (66)
Schrijf in op leefstijlprogramma
Schrijf je in voor het leefstijlprogramma. Je doet dit via de webpagina van CM-Gezondheidsacademie. Je vindt er een overzicht van alle locaties en data.
Wil je graag een voorproefje? Je kunt je op CM-Gezondheidsacademie ook gratis inschrijven voor een webinar over dit thema.
Je ontvangt de terugbetaling
De terugbetaling voor CM-leden wordt automatisch verrekend bij het inschrijven.
Wat zijn de voorwaarden?
- Je bent lid van CM.
- Je volgt dit programma voor de eerste keer.
- Je hebt diabetes type 2.
- Je bent gemotiveerd om het volledige programma te volgen.