Nood aan deskundig voedings- en dieetadvies? Ontdek wat CM voor jou kan betekenen.

Lukt het blokken maar niet? Of wil je wat stoom afblazen? Teleblok, de gratis chatlijn van Awel, staat voor je klaar.

Van zodra je begint te werken, moet je je aansluiten bij een ziekenfonds. Je bent dan niet meer aangesloten via je ouder of voogd. Hoe zit de vork in de steel als je studeren en werken combineert?

Groeit je takenlijst alleen maar terwijl jij rustig op TikTok zit te scrollen? Met deze 6 tips maak je komaf met je uitstelgedrag.

Een fris glas fruitsap doet wonderen, maar maakt het uit of je zelf sinaasappelen perst of een flesje ‘sinaasappelsap’ in de winkel koopt?

Studeren in het buitenland is een onvergetelijke belevenis! Maar zorg dat je niet voor een financiële verassing staat als je in het buitenland medische zorg nodig hebt.

25 en nog niet uitgestudeerd? Sluit je dan in eigen naam aan bij het ziekenfonds.

CM-Gezondheidsacademie biedt verschillende infosessies, webinars en workshops aan.

Faalangst? Wij geven je 5 tips!

Ah, heerlijke studententijd. Letterlijk dan, want hoe smakelijk zijn die julientjes of late-night kebabs? Lekker, ja, maar gezond? We snappen het wel. Wat als je nu eens gezond kon koken zonder al te veel moeite?

Eindelijk afgestudeerd, laat dat studentenleven maar beginnen! Je ziet het al helemaal voor je: studentenfeestjes, late-night frietjes, alleen maar interessante lessen ... Maar klopt dat beeld wel? Is het studentenleven echt één groot feest?

Geen tijd om te koken, geen geld of geen keukenprins(es)? Genoeg redenen om de potten en pannen in de keukenkast te laten staan. Maar met deze kookpocket word jij de chef op kot.

Het tweede semester staat voor de deur: dé kans om met frisse energie te beginnen. Of je nu een succesvol eerste semester had of tegenvallende resultaten, met de juiste aanpak maak je van deze periode een succes. Hier zijn praktische tips om je goed voor te bereiden en gemotiveerd aan de slag te gaan.

Wie wil bewegen heeft energie nodig. Die kan je uit voeding halen. Maar moet je voor of na het bewegen eten? En wat moet je precies eten. Timothy Obbers, master trainer bij Jims, legt uit.

Om gezond te zijn heb je genoeg eiwitten nodig. Maar wat zijn eiwitten eigenlijk? Timothy Obbers, master trainer bij Jims, vertelt waar je ze uit kan halen. Spoiler alert: eiwitten zitten niet alleen in shakes.

Vind jij het organiseren van je blokmomenten ook zo lastig? Geen paniek, dankzij de studieplanner kom je zonder kleerscheuren de examens door!

Studeren moet je leren. Een goede planning is het halve werk. Download een studieplanner.

Trendy zomerbeats, frisse pintjes en het kriebelende gras van de wei. De festivalzomer staat voor de deur en daar hoort vaak een frietje, hotdog of pita bij. Kan lekker zijn, maar wat als je het gezonder wilt houden?