Jouw gezondheidsfonds Mind Body Seks & relaties Op eigen benen (Af)studeren Body 7 plekjes die ook jij vergeet in te smeren Bijna iedereen wil die summerglow, maar van te veel zon krijg je sneller rimpels. Zonnecrème gebruiken is een superbelangrijke stap om je huid te beschermen tegen de zon.Dus, voordat je de zon ingaat, is het een must om je van top tot teen in te smeren. Welke delen van je lichaam mag je niet vergeten? Zonneallergie: wat als jij het hebt? Een (eerste) zonvakantie met je vrienden geboekt? Een cocktail in de hand, zonnen aan het zwembad of op het strand, een terrasje doen … Zalig toch! Tot je plots last krijgt van een geïrriteerde, jeukende huid. Wat nu? Deal: 15 % korting op WONDR Ken jij de WONDR-bars al? De producten zijn samengesteld met de puurste meest pure en natuurlijke ingrediënten. En dat allemaal met maximaal respect voor onze planeet! Nog méér lezen overBody Mind Is anxiety een trend? ‘POV: go through an anxiety attack with me.’ Als je scrolt op TikTok en Instagram kom je regelmatig filmpjes tegen over anxiety. Wat is het precies en gebruiken we de term te snel? We leggen de vijf vaakst voorkomende filmpjes over anxiety voor aan jongerenpsycholoog Ulrike Verhulst. Lees Amal’s niet-zo geheime dagboek Meer dan 69.000 jongeren wachten op psychologische hulp. Dat duurt vaak een jaar. Dat vinden we bij CM te lang. Om dit probleem aan te kaarten schreven we samen met Hind Eljadid het niet-zo geheime dagboek. Lees het hier. Liefste dagboek, vandaag voel ik me ... 'Liefste dagboek, vandaag voel ik me ...' Vergis je niet, anno 2024 zijn deze woorden terug populair. Vroeger werd een dagboek gebruikt om elke ruzie of relatie op de speelplaats vast te leggen. Vandaag is het veel meer dan dat. Jongerentherapeut Patricia Steensels legt uit hoe journaling een hulpmiddel is bij zelfzorg. Nog méér lezen overMind Seks & relaties Sexting: onschuldig, maar wat als het toch fout loopt? Je stuurt pikante foto’s heen en weer met iemand die je leuk vindt. Dat is oké en onschuldig. Maar wat als je merkt dat jouw foto werd verspreid? Wij geven je vijf tips om het aan te pakken. 6 x waarom masturberen gezond is Masturberen is even normaal als je tanden poetsen, maar erover praten kan soms een beetje ongemakkelijk zijn. Wist je dat het eigenlijk veel voordelen heeft? Hier zijn zes redenen waarom je met masturberen je gezondheid kan trakteren. Chlamydia: 6 dingen die je nog niet wist Chlamydia is een van de meest vastgestelde seksueel overdraagbare aandoeningen (soa), vooral bij jongeren. Nog méér lezen overSeks & relaties Op eigen benen Evi (26):‘Arbeidsongeschikt? Maar ik ben nog zo jong!’ De wereld stond stil toen Evi (26) uit Gent haar diagnose kreeg. 'Een zeldzame auto-immuunziekte', klonk het. Terwijl haar vrienden op reis gingen, huizen kochten en aan kinderen begonnen, lag zij gekluisterd aan een ziekenhuisbed. 'Twee jaar lang stond mijn leven op pauze.' Hoe kun je besparen op je ziektekosten? Weet jij hoe je kunt besparen op ziektekosten? We geven je 6 tips. CM in je broekzak? App jij hem al? Dankzij de Mijn CM-app zijn je praktische zaken in no time geregeld. Nog méér lezen overOp eigen benen (Af)studeren Stick to the plan(ner) Studeren moet je leren. Een goede planning is het halve werk. Download een studieplanner. Hoe kan een plant je door de blok helpen? Wist je dat planten je (studenten)leven kunnen verbeteren? We overtuigen je met deze vijf voordelen van kamerplanten op je kot! 6 tips om je uitstelgedrag de kop in te drukken Groeit je takenlijst alleen maar terwijl jij rustig op TikTok zit te scrollen? Met deze 6 tips maak je komaf met je uitstelgedrag. Nog méér lezen over(Af)studeren Da’s iets voor jou. CM-voordeel: lidgeld sportvereniging Ga je lopen, zwemmen of tennissen in een sportvereniging? Ontdek wat CM voor je kan betekenen. CM-voordeel: psychologische zorg Ga jij naar de psycholoog? Dit kan CM voor jou betekenen.
7 plekjes die ook jij vergeet in te smeren Bijna iedereen wil die summerglow, maar van te veel zon krijg je sneller rimpels. Zonnecrème gebruiken is een superbelangrijke stap om je huid te beschermen tegen de zon.Dus, voordat je de zon ingaat, is het een must om je van top tot teen in te smeren. Welke delen van je lichaam mag je niet vergeten?
Zonneallergie: wat als jij het hebt? Een (eerste) zonvakantie met je vrienden geboekt? Een cocktail in de hand, zonnen aan het zwembad of op het strand, een terrasje doen … Zalig toch! Tot je plots last krijgt van een geïrriteerde, jeukende huid. Wat nu?
Deal: 15 % korting op WONDR Ken jij de WONDR-bars al? De producten zijn samengesteld met de puurste meest pure en natuurlijke ingrediënten. En dat allemaal met maximaal respect voor onze planeet!
Is anxiety een trend? ‘POV: go through an anxiety attack with me.’ Als je scrolt op TikTok en Instagram kom je regelmatig filmpjes tegen over anxiety. Wat is het precies en gebruiken we de term te snel? We leggen de vijf vaakst voorkomende filmpjes over anxiety voor aan jongerenpsycholoog Ulrike Verhulst.
Lees Amal’s niet-zo geheime dagboek Meer dan 69.000 jongeren wachten op psychologische hulp. Dat duurt vaak een jaar. Dat vinden we bij CM te lang. Om dit probleem aan te kaarten schreven we samen met Hind Eljadid het niet-zo geheime dagboek. Lees het hier.
Liefste dagboek, vandaag voel ik me ... 'Liefste dagboek, vandaag voel ik me ...' Vergis je niet, anno 2024 zijn deze woorden terug populair. Vroeger werd een dagboek gebruikt om elke ruzie of relatie op de speelplaats vast te leggen. Vandaag is het veel meer dan dat. Jongerentherapeut Patricia Steensels legt uit hoe journaling een hulpmiddel is bij zelfzorg.
Sexting: onschuldig, maar wat als het toch fout loopt? Je stuurt pikante foto’s heen en weer met iemand die je leuk vindt. Dat is oké en onschuldig. Maar wat als je merkt dat jouw foto werd verspreid? Wij geven je vijf tips om het aan te pakken.
6 x waarom masturberen gezond is Masturberen is even normaal als je tanden poetsen, maar erover praten kan soms een beetje ongemakkelijk zijn. Wist je dat het eigenlijk veel voordelen heeft? Hier zijn zes redenen waarom je met masturberen je gezondheid kan trakteren.
Chlamydia: 6 dingen die je nog niet wist Chlamydia is een van de meest vastgestelde seksueel overdraagbare aandoeningen (soa), vooral bij jongeren.
Evi (26):‘Arbeidsongeschikt? Maar ik ben nog zo jong!’ De wereld stond stil toen Evi (26) uit Gent haar diagnose kreeg. 'Een zeldzame auto-immuunziekte', klonk het. Terwijl haar vrienden op reis gingen, huizen kochten en aan kinderen begonnen, lag zij gekluisterd aan een ziekenhuisbed. 'Twee jaar lang stond mijn leven op pauze.'
Hoe kun je besparen op je ziektekosten? Weet jij hoe je kunt besparen op ziektekosten? We geven je 6 tips.
CM in je broekzak? App jij hem al? Dankzij de Mijn CM-app zijn je praktische zaken in no time geregeld.
Stick to the plan(ner) Studeren moet je leren. Een goede planning is het halve werk. Download een studieplanner.
Hoe kan een plant je door de blok helpen? Wist je dat planten je (studenten)leven kunnen verbeteren? We overtuigen je met deze vijf voordelen van kamerplanten op je kot!
6 tips om je uitstelgedrag de kop in te drukken Groeit je takenlijst alleen maar terwijl jij rustig op TikTok zit te scrollen? Met deze 6 tips maak je komaf met je uitstelgedrag.
CM-voordeel: lidgeld sportvereniging Ga je lopen, zwemmen of tennissen in een sportvereniging? Ontdek wat CM voor je kan betekenen.