Soms neemt stress alles over. Ontspannen is dan een noodzaak. Maar hoe doe je dat?

Argumenten nodig om aan te tonen dat gamen wel degelijk voordelen heeft?

Herken jij een het? 9 signalen die op een gameverslaving kunnen wijzen.

Ja, natuurlijk komt ADHD ook voor bij meisjes! Opvallend, bij hen blijft het veel langer onder de radar dan bij jongens. Hoe komt dat? We vroegen het aan psycholoog Prof. Dr. Saskia Van der Oord van de KU Leuven.

Beweeg in je living. Doe mee met de HIIT van Gudrun Hespel van BOOST!

Zit je in een flow waarin je geen zin hebt om veel te bewegen? Probeer Yoga@Home eens!