Zoekresultaten
Drie mama's over de zelfdoding van hun zoon
‘Hoe raar het ook klinkt, het heeft ons leven rijker gemaakt.’ Bénédicte Gernaey, Doris Van Houtte en Greet Vastershaeghe (op de foto v.l.n.r.) verloren elk een zoon aan zelfdoding. Als De Drie Mama’s bewegen ze hemel en aarde om het taboe over zelfdoding te doorbreken.
Lees meer5 tips om de wereld op je bord te toveren tijdens je staycation
Het zonnetje priemt door de wolken. We nippen van een heerlijke mocktail, verorberen een pan Spaanse paella of doen ons tegoed aan zelfgebakken Turkse baklava. Deze zomer brengen we al het lekkers dat de wereld te bieden heeft naar ons thuis.
Wereldlichtjesdag: een lichtje voor Jeroen
Lieve en Georges verloren op 3 oktober 2001 een van hun twee zonen door een ongelukkige val. ‘Jeroen is er nu al even lang niet meer als dat hij er wel was’, nam Lieve vorig jaar in de mond, toen Jeroen Swinnen twintig jaar gestorven was. Een getuigenis naar aanleiding van Wereldlichtjesdag over zoeken naar verbinding in een andere hoedanigheid.
Lees meerBernadette over haar eetstoornis: 'Ik at tot ik me misselijk voelde'
Een binge eating disorder (BED) of eetbuistoornis is de meest voorkomende eetstoornis bij volwassenen in België. Toch kent niet iedereen de aandoening. Bernadette Rubbrecht (57) kampte er vrijwel haar hele leven mee: ‘Ik ben pas beginnen te leven na mijn vijftigste.’
Lees meerIntermittent fasting: focus op wanneer je eet
Bij intermittent fasting wissel je periodes van vasten af met periodes van eten. Door de vastenperiode val je af omdat je minder calorieën binnenkrijgt; op voorwaarde dat je tijdens de andere periode normaal eet. Voorbeelden zijn 16/8-schema, 24 uur vasten of 5:2-dieet.
Lees meerGoed voor de planeet: vegan levensstijl
De laatste jaren kiezen steeds meer mensen ervoor om uitsluitend plantaardig (‘vegan’) te eten. Die keuze kan komen uit gezondheidsoverwegingen, een religieuze of filosofische overtuiging, bezorgdheid voor dierenwelzijn of de ecologische voetafdruk.
Lees meer