Eerste hulp bij ontspannen Soms neemt stress alles over. Ontspannen is dan een noodzaak. Maar hoe doe je dat?
Gamen heeft minstens 9 voordelen! Argumenten nodig om aan te tonen dat gamen wel degelijk voordelen heeft?
'Gewoon gamen' kan problematisch zijn: 9 signalen Herken jij een het? 9 signalen die op een gameverslaving kunnen wijzen.
Chef-Kot: download de kookpocket Geen tijd om te koken, geen geld of geen keukenprins(es)? Genoeg redenen om de potten en pannen in de keukenkast te laten staan. Maar met deze kookpocket word jij de chef op kot.
Zachte Yoga@Home Zit je in een flow waarin je geen zin hebt om veel te bewegen? Probeer Yoga@Home eens!
