Wil je fris en monter wakker worden maar lig je tot een kot in de nacht te woelen? Leer je slaapprofiel kennen met de slaaptest en krijg advies op maat.

CM-Gezondheidsacademie biedt verschillende infosessies, webinars en workshops aan.

Argumenten nodig om aan te tonen dat gamen wel degelijk voordelen heeft?

Herken jij een het? 9 signalen die op een gameverslaving kunnen wijzen.

Elk vermeden gevecht is gewonnen. Maar soms heb je geen keuze en moet je overgaan tot actie. Jezelf kunnen verdedigen is geen overbodige luxe. ‘Met een paar simpele technieken kom je al ver’, zegt Pascal De Witte van Tao-Do self-defense.

Val je na 1000 schaapjes te tellen nog niet in slaap? Met de betrouwbare info, tips en tricks van CM slaap je binnenkort als een roosje.