Eerste hulp bij ontspannen Soms neemt stress alles over. Ontspannen is dan een noodzaak. Maar hoe doe je dat?
Delphine (21) over eenzaamheid: ‘Ik woon in een gebouw dat niet als thuis aanvoelt’ Delphine Vanhemel (21) zit in de fleur van haar leven: ze heeft toffe vrienden, een goed lief en binnenkort haar diploma vroedkunde op zak. En net zoals 1 op 2 Vlamingen is ze toch soms eenzaam.
Zachte Yoga@Home Zit je in een flow waarin je geen zin hebt om veel te bewegen? Probeer Yoga@Home eens!
Test: welke anticonceptie past bij jou? Iedereen reageert anders op een anticonceptiemiddel. Waarvoor je kiest, hangt af van jouw situatie, lichaam en persoonlijke voorkeur. Deze test helpt je uit te zoeken wat voor jou kan werken.
