Eerste hulp bij ontspannen Soms neemt stress alles over. Ontspannen is dan een noodzaak. Maar hoe doe je dat?
Zachte Yoga@Home Zit je in een flow waarin je geen zin hebt om veel te bewegen? Probeer Yoga@Home eens!
Test: welke anticonceptie past bij jou? Iedereen reageert anders op een anticonceptiemiddel. Waarvoor je kiest, hangt af van jouw situatie, lichaam en persoonlijke voorkeur. Deze test helpt je uit te zoeken wat voor jou kan werken.
Tweede zit? Grijp je kans! Puffen, zweten, blazen … Breekt het zweet je uit bij de gedachte aan de herexamens? Geen nood, je bent niet alleen. Wij geven je alvast een duwtje in de goede richting met onderstaande tips.
