Soms neemt stress alles over. Ontspannen is dan een noodzaak. Maar hoe doe je dat?

Wil je fris en monter wakker worden maar lig je tot een kot in de nacht te woelen? Leer je slaapprofiel kennen met de slaaptest en krijg advies op maat.

CM-Gezondheidsacademie biedt verschillende infosessies, webinars en workshops aan.

Veel info die je krijgt over seks is beperkt of verkeerd. Je leert vooral uit ervaringen. Door te experimenteren ontdek je wat je wel of niet leuk vindt. Seksuologe Michelle Hufkens deelt haar kennis.

Als het over friends with benefits, situationships of relaties gaat, is er geen one size fits all. Ga op zoek naar wat voor jou werkt. Seksuologe Michelle Hufkens geeft handige tips om mee te nemen in je zoektocht.

Geen partner of situationship? Ook alleen kom je aan je trekken. ‘Singles kunnen zich persoonlijk ontwikkelen. Maar ook seksueel en relationeel, zonder in een vaste relatie te zitten, weet seksuologe Michelle Hufkens.