Experimenteren met seks? Yes, please!
Veel info die je krijgt over seks is beperkt of verkeerd. Je leert vooral uit ervaringen. Door te experimenteren ontdek je wat je wel of niet leuk vindt. Seksuologe Michelle Hufkens deelt haar kennis.
Hoe ontdek je wat je leuk vindt?
‘Creëer een gezellige omgeving. Zorg ervoor dat je niet wordt gestoord, dat de temperatuur aangenaam is en zet een leuke muziek op.’
‘Leer jezelf kennen, ontdek waar jij het fijn vindt om aangeraakt te worden. Het is leuk om dat onderzoek zelf te doen, want dan doe je het binnen een veilige, gecontroleerde omgeving. En daarna kan je duidelijk communiceren wat je lekker vindt en wat niet.’
Hoe vertel je wat je lekker vindt?
‘Durf te praten over seks, over jullie seks. Geef elkaar seksles: toon wat je fijn vindt. In een setting waar je elkaar lesgeeft over je lichaam, is er ruimte voor feedback. Want als je niet weet hoe je elkaar moet plezieren, kan dit spanningen geven.’
‘Feedback over seks geven en ontvangen is moeilijk. Een speelsere context maakt dat makkelijker Want over seks praten is belangrijk. Net zoals je het hebt over wat je graag eet, moet je het ook over seks hebben.’
Is seks nog een taboe?
‘Ja en nee. Als je naar series kijkt of boeken leest, lijkt het all about sex te gaan. Maar over het algemeen zijn mensen er toch onzeker over, daarom wordt er maar weinig over gesproken. Er zijn nog veel taboes en er is nog veel schaamte.’
‘Er is veel blabla over seks, maar echt delen over wat werkt of nuttige tips uitwisselen, gebeurt weinig. Er wordt amper gesproken over zaken zoals wat je moet doen als je pijnklachten hebt, over glijmiddel, tips voor een goed passend condoom of rond erectieverlies.’
‘Series zoals Sex Education helpen enorm. In de serie wordt de juiste info gegeven en leert je de juisten woordenschat om over seksualiteit te praten. Als het taboe minder wordt en er meer over wordt gepraat, kan je een beter doordachte beslissing maken. Je krijgt ruimte om jezelf te leren kennen, om je grenzen aan te geven en om kritisch te leren denken over wat je wil of niet.’
👀 Lekkere seks begint bij jezelf
