Aanbod
Gezonde Buurt geeft je de kans om zelf gezonde activiteiten te organiseren. Deze activiteiten worden stuk voor stuk begeleid door competente lesgevers of sprekers.
Hoe het werkt (praktische organisatie, promotiemogelijkheden, kostprijs...) lees je hier.
Warm verhaal: een naaste van iemand met psychische problemen getuigt
Heeft iemand in je omgeving psychische problemen? Dan sta je ook als gezin en familie onder druk.
Vlieg erin!
Neem je leerlingen mee op de roetsjbaan van het leven en versterk hun veerkracht en talenten! 'Vlieg erin!' wil het welbevinden van leerlingen verhogen. En niet zonder reden. Welbevinden maakt dat kinderen uitgroeien tot mensen die goed in hun vel zitten en psychisch gezonder zijn.
Zelfzorg, ook wanneer je het moeilijk hebt
Je belandt wel eens in een levensperiode waarbij er erg veel op je afkomt. Vergeet in zo’n moeilijke periode niet voor jezelf te zorgen.
Je bent veel meer dan een ziekte of ongeval
Ziekte of een ongeval kan je uit evenwicht brengen. Opnieuw een goede balans vinden, is niet eenvoudig.
Kwaliteitsvol leven tijdens je pensioen
Een interactieve workshop met je CM-gezondheidsconsulent.
Samen naar een mantelzorgvriendelijke school
Gezonde Buurt en Samana trekken voluit de kaart van de jonge mantelzorgers met het project 'Samen naar een mantelzorgvriendelijke school'.
Ben de Bever
Met het educatief pakket 'Ben de Bever' moedigt CM een goede mondhygiëne aan bij kinderen van het eerste tot en met het derde leerjaar. Het pakket bestaat uit lessuggesties en tal van opdrachten.
Bosbaden
Een workshop bosbaden is meer dan een wandeling. Door bewust het bos in te gaan, kom je in contact met je natuurlijke omgeving en ervaar je intens het leven in het bos.
Peuters in actie
De peuterperiode is een niet te onderschatten mijlpaal in de ontwikkeling van elk kind. In die periode is spelen, lopen, springen, dansen… kortom bewegen hun belangrijkste bezigheid. En wat is er leuker dan samen spelen en bewegen?
Levensreddend handelen bij kinderen van 0 tot 12 jaar
Wist je dat 80 % van de ongevallen met kinderen thuis gebeurt? Hoe oplettend je ook bent, een ongeluk is snel gebeurd: je kind verslikt zich in een koekje of valt van de trap. Kordaat en correct optreden kan levens redden.
Meer dan koffieklets
Wanneer je als ouder onder stress staat, kan een ontmoeting met andere ouders deugd doen.
Doorbreek taboes over (positieve) gezondheid
Speel de CM-versie van Trivial Pursuit.
(On)Gezond?!
Leuke gezondheidsweetjes voor kinderen tussen 6 en 12 jaar (en hun ouders).
Met een gezonde brooddoos naar school
Met gezonde tussendoortjes en een evenwichtige lunch houd je het energiepeil van je kind een hele dag hoog en vermijd je een dipje om 10 uur of na de middagpauze.
Spreek jij al digi-taal?
In deze interactieve workshop dompelen we je onder in de digitale wereld.
Stress en burn-out
We kunnen ons de wereld niet meer inbeelden zonder het woord stress. Hoe zit dat bij jou? Heb je nog voldoende evenwicht tussen jouw stressbronnen en energiegevers?
Niet gevonden wat je zocht?
Of heb je zelf een idee over een activiteit, een workshop, een infosessie...? Laat het ons weten door contact op te nemen met je netwerkcoördinator.