Aanbod
Gezonde Buurt geeft je de kans om zelf gezonde activiteiten te organiseren. Deze activiteiten worden stuk voor stuk begeleid door competente lesgevers of sprekers.
Hoe het werkt (praktische organisatie, promotiemogelijkheden, kostprijs...) lees je hier.
Gespreksavond: ‘Schermstrijd in je gezin’
Tijdens onze gespreksavond voor ouders rond schermtijd leggen we jullie enkele cruciale vragen voor en luisteren we naar elkaars aanpak.
Babymassage
Babymassage bevordert de motorische en emotionele ontwikkeling van je kindje. Het is voor ouder en kind een moment van rust en ontspanning.
Spel: Een gezondheidsfonds, wasda!?
Wat is een gezondheidsfonds of een ziekenfonds? En wat doet dat allemaal? Kom het te weten via dit interactieve spel.
Verbindende communicatie: mijn gezin in interactie
Interacties in een gezin verlopen niet altijd rimpelloos. Ouders kunnen zich machteloos voelen en niet goed weten hoe ze conflicten moeten aanpakken.
Wegwijs
'Wegwijs' wil op een speelse manier helpen om informatie over gezondheid toegankelijker te maken voor mensen met lage gezondheidsvaardigheden.
Droomzacht
Droomzacht is een educatief pakket voor de tweede en derde kleuterklas, waarin een gezond slaappatroon binnen een gezonde levensstijl centraal staat.
Doorgeefboekje 'Verspreid de positiviteit'
Verander de wereld stap voor stap met vriendelijkheid.
Veerkracht
Het leven kan complex en onvoorspelbaar zijn. Veerkracht wil zeggen dat je succesvol terugveert bij stress of onvoorziene omstandigheden. Maar hoe doe je dat?
Lekker Gezond!
Welke tussendoortjes ‘blaken van gezondheid’? Welke voedingsmiddelen laten je leerlingen best zoveel mogelijk links liggen? Deze en vele andere vragen krijgen een antwoord in het educatief pakket 'Lekker Gezond!' voor de 1e, 2e en 3e graad lager onderwijs.
Veerkrachtwandeling
Een rustige natuurwandeling waarbij de wandelaar wordt meegenomen om sleutels tot onze veerkracht te ontdekken.
Gezond en budgetvriendelijk koken
Vind jij het ook zo moeilijk om budgetvriendelijke en tegelijk gezonde voedingsmiddelen te vinden? Tijdens deze kookworkshop maak je recepten die budgetvriendelijk, snel en gezond zijn.
Mindful fotograferen
Mindful fotograferen? Dat is vertragen, observeren, (her)kaderen, focussen en vastleggen. Het ankerpunt is je visuele ervaring.
Reanimeren en defibrilleren
Een goede basisopleiding reanimatie en gebruik van een automatische externe defibrillator (AED) kan levens redden.
Blijf niet met je rug en nek zitten
Pijnlijke rug? Last van je nek? Kinesisten, pijnmedicatie, osteopaten en massage kunnen helpen bij het herstel. Maar je kan je rug en nek ook zelf de nodige zorg geven.
Levenswensen
Iedereen kan ernstig ziek worden of een ongeval hebben. Weet je omgeving wat je belangrijk vindt als zoiets gebeurt?
Begeleide wandeling: Veerkrachtpad
Nood aan een pauze of wil je de dagelijkse stress verminderen? Dit kan tijdens een begeleide wandeling op het Veerkrachtpad. Je kan kiezen voor een route in Vurste of in Deinze.
Wandeling Eerste Hulp Bij Geheugenproblemen
Iets vergeten doen we allemaal, maar wanneer spreek je nu over geheugenproblemen? Hoe herken je ze en hoe ga je er als omgeving mee om?
Doorbreek het taboe: ervaringsdeskundige vertelt over leven met een handicap
Hoe ervaart iemand met een handicap het leven en de drempels in onze maatschappij? Waar is die trots op en wat zijn echte wow-momenten? De taboedoorbrekers van Kando delen hun ervaring over het leven met een handicap.
Niet gevonden wat je zocht?
Of heb je zelf een idee over een activiteit, een workshop, een infosessie...? Laat het ons weten door contact op te nemen met je netwerkcoördinator.