Preventie en gezondheid
![](https://cm-mc.bynder.com/m/14df150e45c124bc/webimage-preventie-en-gezondheid-overzicht-leef.png)
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/6183603e806aaa60/webimage-preventie-en-gezondheid-antibiotica-en-geneesmiddelen-niet-alle-wegen-leiden-naar-antibiotica.png?h=048697cd&itok=s-j_C_6i)
Niet alle wegen leiden naar antibiotica
Als we ziek zijn, denken we nog te vaak dat antibiotica ons zullen genezen. Maar een antibioticakuur volgen als het niet nodig is, kan tegen jou én anderen werken. Wanneer en hoe moet je ze dan wel nemen?
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/3619845778a3ce42/webimage-factcheck-bewegen-obesitas.png?h=547d8547&itok=fHM30xJK)
Factcheck: Obesitas, beter bewegen dan vermageren?
Om lang en gezond te leven met obesitas is het belangrijker om te bewegen dan te vermageren. Door meer te bewegen, daalt het risico op vroegtijdige sterfte, zelfs zonder te vermageren. Is bewegen dus belangrijker dan wegen?
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/59289e586868be93/webimage-verhoogde-tegemoetkoming.png?h=64e44f91&itok=dcfVSWip)
Verhoogde tegemoetkoming: minder betalen voor medische zorg
Als je een laag inkomen hebt, betaal je minder voor je medische zorg. Deze regeling heet de verhoogde tegemoetkoming (VT). Sinds januari (en juli) komen meer mensen in aanmerking. Hoe werkt het en hoe weet je of je er recht op hebt?
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/3a79bf2d7c995d47/webimage-kinderen-bijziend.png?h=fff89ad5&itok=F5cQ2eet)
Factcheck: Worden steeds meer kinderen bijziend?
Te veel binnen zitten en te lang naar kleine schermpjes turen is ongezond. Maar ontwikkelen kinderen en jongeren er ook oogproblemen zoals bijziendheid door?
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/16fe88c35e83e8d0/webimage-ongevallen-kinderen.png?h=ccd08df9&itok=4ysFr2bz)
Eerste hulp bij de meest voorkomende ongevallen bij kinderen
Kinderen gaan al klauterend, springend en ravottend door het leven. Alles wat ze onderweg tegenkomen, steken ze in hun mond. Marlie Van Gils, trainer bij Rode Kruis-Vlaanderen, leert je hoe je snel eerste hulp toepast bij de meest voorkomende ongelukken bij kinderen. Spoiler: meestal blijft het bij een buil en vooral veel leuke avonturen, maar een voorbereid persoon is er twee waard.
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/5feec42f12201b6/webimage-ehbo-bij-kinderen.png?h=fa24c94f&itok=y3TucqZ3)
EHBO bij kinderen
Voor kinderen is het leven één grote ontdekkingstocht. Achter elke hoek loert het avontuur. Maar ook het gevaar zit soms in datzelfde kleine hoekje. Zelfs als je een kind goed in de gaten houdt, is een ongeluk snel gebeurd. Marlie Van Gils, trainer bij Rode Kruis-Vlaanderen, wijst op de belangrijkste verschillen bij EHBO voor kinderen.
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/5b4792e387bb21e4/webimage-Omdenken.png?h=0a3225a7&itok=C6RQ6rSV)
Een probleem omdenken, hoe doe je dat?
Omdenken is een manier om problemen aan te pakken. Maar hoe werkt dat nu precies in de praktijk? Welke omdenkstrategie inzetten bij welke situatie blijkt de kunst.
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/3111a6525aa7c023/webimage-hiv-getuigenis-Wim-Kenneth.png?h=317a500f&itok=QGeVXZqy)
Hiv stopt hier
Negen jaar geleden zetten drie letters het leven van Wim grondig op z’n kop: hiv. Nu leggen drie woorden alles terug in de plooi: hiv stopt hier. ‘Toen ik mijn diagnose kreeg, dacht ik dat ik zou sterven. Zoveel jaar later kan ik het virus zelfs niet meer doorgeven.’
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/445936710b325bde/webimage-hartritmestoornissen.png?h=98182b53&itok=QQoimRuv)
Factcheck: Kan je hartritmestoornissen verminderen met sport?
Regelmatig bewegen is goed voor de gezondheid en kan de kans op hartritmestoornissen verminderen. Maar kan je ook het aantal aanvallen terugdringen door lichaamsbeweging?
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/2477412097d38937/webimage-kanker-financiele-ondersteuning.png?h=c9f93661&itok=gjKAkiev)
Wie vangt jou op bij kanker?
Maatschappelijk werker Stefaan Vandenhende (60) uit Roeselare zorgt ervoor dat mensen met kanker krijgen waar ze recht op hebben.
![Dementie, jongen en oma](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/623d03bbc29c5d6f/webimage-Dementie-jongen-en-oma.png?h=13c72c7a&itok=nHph7ZM5)
Dementie, praat erover
Naar schatting 1 op 5 mensen ontwikkelt tijdens zijn leven dementie. Daarnaast treft de ziekte 3 keer zoveel betrokken personen (mantelzorgers, familieleden) als het aantal mensen met dementie zelf. Niet te verwonderen dat het onderwerp meer onder de aandacht komt. Helaas is er nog steeds heel wat foute informatie in omloop. De eerste stap? Praat erover.
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/70c0bb56c1d7bbdc/webimage-hartaanval-levensreddend-advies.png?h=c9f93661&itok=8UPwv4JV)
Cardioloog weet raad
Jaarlijks krijgen ongeveer 15.000 Belgen een hartaanval. Maar wat zijn de symptomen? En hoe bied je eerste hulp? Cardioloog professor Bharati Shivalkar geeft wijze raad die je het best ter harte neemt.