Preventie en gezondheid
Wie vangt jou op bij kanker?
Maatschappelijk werker Stefaan Vandenhende (60) uit Roeselare zorgt ervoor dat mensen met kanker krijgen waar ze recht op hebben.
Pigmentvlek of melanoom? Doe de check!
Pigmentvlekken, iedereen heeft er maar hoe onderscheid je ze van een kwaadaardig melanoom? ‘De huid is het enige orgaan dat we zelf kunnen zien. Controleer regelmatig je huid op verdachte vlekjes’, luidt het advies van dermatoloog Thomas Maselis. Hij legt uit hoe je de ‘lelijke eendjes’ herkent.
Factcheck: Obesitas, beter bewegen dan vermageren?
Om lang en gezond te leven met obesitas is het belangrijker om te bewegen dan te vermageren. Door meer te bewegen, daalt het risico op vroegtijdige sterfte, zelfs zonder te vermageren. Is bewegen dus belangrijker dan wegen?
5 tips bij postnatale depressie
Veel ouders zien na de geboorte van hun kleintje zowel roze wolken als regenwolken voorbijkomen. Van somber tot prikkelbaar en neerslachtig zijn, het hoort er nu eenmaal bij. ‘Sleept het langer aan? Dan is het misschien geen babyblues, maar een postnatale depressie’, zegt dr. Caroline Vogels, psychiater en actief bij vzw Wolk in mijn Hoofd.
Pesten: tips om je kind te ondersteunen
Het is de schrik van elke ouder dat hun kind wordt gepest. Kan je dat voorkomen? En als het toch gebeurt, hoe reageer je best om je kind te ondersteunen? Sabine Coppens, coördinator Vlaams Netwerk Kies Kleur tegen Pesten, geeft uitleg en tips. ‘Blijf kalm en betrek je kind erbij.’
Psychologische hulp: 'Het gesprek met de psycholoog was een openbaring'
Toen ze 15 was, verloor Caroline Stroobants (25) van de ene op de andere dag haar beste vriendin. ‘Haar dood zette mijn leven stil, maar de wereld draaide gewoon verder.’ Caroline ging door een diep dal. Pas anderhalf jaar later kreeg ze de gepaste hulp.
Ferhan (42): 'Ik had nog nooit van dementie gehoord, tot mijn opa het kreeg'
Naar aanleiding van Werelddag Dementie praten thuisverpleger Hana Loutfi (28) en ex-mantelzorger Ferhan Karakaya (42) openlijk over het omgaan met dementie en migratie. Wat zijn de pijnpunten bij mensen met een migratieachtergrond? En hoe kan het anders? Een warm gesprek dat zich ontrafelt tijdens een wandeling door het Antwerpse Kielpark.
Waarom doet het zoveel pijn als je je teen stoot?
Tenen krijgen weinig aandacht, weggestopt in schoenen en sokken. ‘Onterecht, want die kleine uitstulpingen zijn heel interessant. Ze helpen je elke dag op pad’, vertelt podoloog Ellen Busschots (32). We gooien haar daarom vijf vragen over tenen voor de voeten.
Triomf na 50 jaar: Chrisjes strijd tegen de sigaret
50 jaar lang worstelde Chrisje met haar sigarettenverslaving. Toen haar kleinzoon haar vroeg om alsjeblieft nog niet dood te gaan, besloot ze dat het genoeg was geweest. Met schoondochter Karen als trouwe buddy overwon ze de verslaving. Een zege op een halve eeuw roken.
Eerste hulp bij de meest voorkomende ongevallen bij kinderen
Kinderen gaan al klauterend, springend en ravottend door het leven. Alles wat ze onderweg tegenkomen, steken ze in hun mond. Marlie Van Gils, trainer bij Rode Kruis-Vlaanderen, leert je hoe je snel eerste hulp toepast bij de meest voorkomende ongelukken bij kinderen. Spoiler: meestal blijft het bij een buil en vooral veel leuke avonturen, maar een voorbereid persoon is er twee waard.
Febes zusje had twee keer leukemie
Hoe is het om een dierbare te hebben met kanker? We vroegen het aan Febe (24). Haar zus Lore maakte twee keer leukemie door. Een eerste keer als kind, een tweede keer als puber. ‘Mensen vroegen steevast hoe het met Lore ging’, herinnert Febe zich. ‘Ze houdt vol, antwoordde mama dan. En ze voegde eraan toe: met Febe gaat het trouwens ook goed.’
‘Hoogbegaafdheid zorgt niet dat je alles vanzelf kan of weet’
De meningen over hoogbegaafdheid lopen sterk uiteen. De ene vindt het fantastisch dat je zogezegd 'alles' weet. De andere is eerder terughoudend en vreest voor sociale problemen. Maar zijn die meningen gestoeld op enige kennis? Kathleen Venderickx, bestuurder bij expertisecentrum Exentra, geeft ons een inkijk in een hoogbegaafd brein.