3 redenen om goed voor je oren te zorgen
Van luide muziek op een feestje tot lawaaierige werkruimtes: vaak staan we er niet bij stil hoeveel impact geluid heeft op onze gezondheid. Toch is een goed gehoor cruciaal voor je veiligheid, sociale leven en algemene welzijn. Audiologe Lieselot Nys bij Audika Hoorcentrum legt uit waarom je best zorg draagt voor je oren en niet te lang wacht met een gehoortest.
1. Veiligheid in het verkeer
Goed horen is belangrijk om veilig door het verkeer te bewegen. ‘Je gehoor is een cruciaal waarschuwingssysteem in het verkeer. Auto’s en andere weggebruikers worden minder goed hoorbaar als je aan gehoorverlies lijdt.’
Maar wat als je een voertuig pas opmerkt wanneer het al vlakbij is? ‘Elektrische wagens, steps en speedpedelecs maken nauwelijks geluid en naderen razendsnel,’ waarschuwt audiologe Lieselot Nys. ‘Voor iemand met gehoorverlies kan het zachte gezoem van deze voertuigen onhoorbaar zijn, waardoor een gevaarlijke situatie sneller ontstaat dan je denkt. Goed horen betekent sneller reageren – en dat kan levens redden.’
2. Beter onderhoud van sociale contacten
Een gesprek voeren in een druk restaurant of op een familiefeest: voor mensen met gehoorverlies kan het een uitdaging zijn. ‘Veel mensen beseffen niet dat ze gehoorverlies hebben’, legt Lieselot uit. ‘Ze denken dat anderen te stil praten of dat achtergrondgeluid te luid is. Daardoor beginnen ze sociale situaties te vermijden.’
Dat is jammer, want met een eenvoudig hoorapparaat is dat probleem vaak op te lossen. ‘We raden aan om je gehoor jaarlijks te laten testen, net zoals je dat met je bloeddruk doet’, zegt Lieselot. ‘Zo blijf je sociaal actief en mis je geen belangrijke momenten.’
3. Risico op dementie beperken
Minder horen betekent minder prikkels voor de hersenen, en dat heeft gevolgen. ‘Gehoorverlies kan bijdragen tot het ontstaan van dementie’, benadrukt Lieselot. ‘Wist je dat mensen met een matig gehoorverlies meer risico lopen op dementie?’
‘Door tijdig een gehoortest te laten doen en een hooroplossing te overwegen, kan je dat risico verkleinen’, zegt Lieselot. ‘Een hoortoestel zorgt ervoor dat de hersenen actief blijven en beter functioneren.’
Laat je gehoor testen
Herken je jezelf of iemand in je omgeving in deze signalen? Wacht niet te lang om je gehoor te laten testen. Audika Hoorcentrum organiseert tot 31 maart een campagne waarbij je gratis je gehoor kan laten testen. Maak een afspraak via het gratis nummer 0800 30 929 of op Audika.
Net zoals je je bloeddruk of cholesterol vanaf een bepaalde leeftijd laat testen, doe je dat beter ook met je oren.
Audiologe Lieselot Nys