5 keer buitenspeelplezier voor kleine avonturiers
Buitenlucht, vuile kleren en vrolijke snoeten: het perfecte recept voor een onvergetelijke Buitenspeeldag op woensdag 23 april. Regen of zonneschijn, buiten valt er altijd iets te beleven. Laat je inspireren door deze vijf frisse speeltips, getest en goedgekeurd door kleine avonturiers!
Bomen, klimrekken, muurtjes ... Als het ook maar een beetje hoog is, moet ze erop.
Anneleen, mama van Ida
1. Maak van elke plas een feestje
Midas Dognaux (2) weet het al: ‘Met mijn laarsjes pets ik het liefst in de plassen.’ Mama Cynthia glimlacht: ‘Midas is een echt buitenkind. Zon of regen, maakt niet uit! In de winter petst hij door de plassen, in de zomer springt hij over de golven in de zee.’ Trek dus die laarzen aan, zoek de grootste plassen in de buurt en spetter iedereen rond je nat!
2. Verken een blotevoetenpad
Voelen hoe modder tussen je tenen kriebelt of hoe kiezeltjes zacht prikken? Een blotevoetenpad prikkelt alle zintuigen. Onderweg ontdekken kinderen verschillende ondergronden: zand, hout, gras of klei. Ook Ida Collaert (5) is niet bang voor vuile voeten. Mama Anneleen vertelt: ‘Met benen vol schrammen en een glimlach tot achter haar oren zoekt Ida steeds nieuwe uitdagingen. Een blotevoetenpad hoort daar zeker ook bij.’
In de winter petst Midas door de plassen, in de zomer springt hij over de golven in de zee.
Cynthia, mama van Midas
3. Ga op avontuur in een klimparcours
‘Ida is een echte avonturier', vertelt mama Anneleen. ‘Bomen, klimrekken, muurtjes ... Als het ook maar een beetje hoog is, moet ze erop.’ In de hoogte ontpopt Ida zicht tot een echte durfal. ‘Kijk mama, ik ben zo hoog als de wolken!’ roept ze dan trots. Trek dus naar een speeltuin of klimpark in de buurt, of verzin je eigen klimparcours. Spelen op hoogte is niet alleen spannend, het versterkt ook hun zelfvertrouwen.
4. Bouw samen een kamp
Met takken, bladeren en wat verbeelding bouw je in een handomdraai je eigen schuilplaats. In de tuin of het bos: kinderen bedenken de gekste verhalen rond hun kamp. Mama Cynthia herkent het maar al te goed: ‘Buiten laat Midas zijn fantasie de vrije loop. Dan is hij een superheld, een brandweerman of een chef-kok die zandtaartjes en heksensoep serveert.’ Extra leuk: geef het kamp een naam en nodig vriendjes uit!
Met benen vol schrammen en een glimlach tot achter haar oren zoekt Ida steeds nieuwe uitdagingen.
Anneleen, mama van Ida
5. Organiseer een natuurbingo
Welk kind houdt er nu niet van speuren? Maak samen een bingokaart met natuurelementen: een rood blaadje, een slak, een veertje, een madeliefje … Trek naar het park of bos en probeer ze allemaal te vinden. Goed voor uren zoekplezier én voor meer aandacht voor de natuur om hen heen.
Ken jij Gezonde Buurt al?
Buitenspelen is gezond en begint van kleins af aan. Op zoek naar nog meer inspiratie? Ontdek het aanbod van Gezonde Buurt met workshops zoals ‘Babymassage’, ‘Peuters in actie’ en ‘Schermtijd in je gezin’. Surf naar www.gezondebuurt.be.