Bezorgd om een vriend? Herken de 4 alarmsignalen Hé, het is oké om niet oké te zijn. Maar duurt het bij die ene vriend wel erg lang? Als je deze 4 signalen opmerkt, trek je best aan de alarmbel.
Mag ik werken en studeren? Van zodra je begint te werken, moet je je aansluiten bij een ziekenfonds. Je bent dan niet meer aangesloten via je ouder of voogd. Hoe zit de vork in de steel als je studeren en werken combineert?
Afgestudeerd! En nu? Het heeft bloed, zweet en tranen gekost, maar je hebt je diploma op zak. Je bent klaar voor de rest van je leven, maar hoe begin je eraan?
Love yourself! 5 aandachtspunten Hoe voel jij je in een wereld vol modellen met een Photoshop-lijntje en succesvolle influencers? Verlies jezelf niet uit het oog met deze 5 aandachtspunten.
Voel jij je soms eenzaam? Eenzaamheid en je alleen voelen, het zijn verschillende dingen. Zelfs omringd door vrienden, familie en medestudenten kun je je eenzaam voelen. We geven je 5 tips!
Eerste hulp bij ontspannen Soms neemt stress alles over. Ontspannen is dan een noodzaak. Maar hoe doe je dat?
Hoe kan een CM-gezondheidsconsulent je helpen? Wil je met een professional over je mentaal welzijn praten maar weet je niet waar je die kunt vinden? Of wil je meer bewegen, maar weet je niet hoe? De CM-gezondheidsconsulent wijst je de weg.
Van A tot Z: bij wie kun je terecht als je het moeilijk hebt? Ben of ken je iemand die door een moeilijke periode gaat? We zetten de meest voorkomende psychische kwetsbaarheden op rij. Heel wat hulplijnen staan voor je klaar.
CM-Gezondheidsacademie, da’s gezond verstand! CM-Gezondheidsacademie biedt verschillende infosessies, webinars en workshops aan.
CM in je broekzak? App jij hem al? Dankzij de Mijn CM-app zijn je praktische zaken in no time geregeld.
