Wil je fris en monter wakker worden maar lig je tot een kot in de nacht te woelen? Leer je slaapprofiel kennen met de slaaptest en krijg advies op maat.

CM-Gezondheidsacademie biedt verschillende infosessies, webinars en workshops aan.

Argumenten nodig om aan te tonen dat gamen wel degelijk voordelen heeft?

Herken jij een het? 9 signalen die op een gameverslaving kunnen wijzen.

Val je na 1000 schaapjes te tellen nog niet in slaap? Met de betrouwbare info, tips en tricks van CM slaap je binnenkort als een roosje.

Starten in het hoger onderwijs zorgt voor heel wat veranderingen in je leven. Je moet je leven meer zelfstandig inrichten en nieuwe dagritmes gewoon geraken en dan moet je ook een nieuw sociaal netwerk opbouwen. Deze tips kunnen je helpen.