Fris en monter of grumpy? Ontdek jouw slaapprofiel Wil je fris en monter wakker worden maar lig je tot een kot in de nacht te woelen? Leer je slaapprofiel kennen met de slaaptest en krijg advies op maat.
CM-Gezondheidsacademie, da’s gezond verstand! CM-Gezondheidsacademie biedt verschillende infosessies, webinars en workshops aan.
Koken op kot, een eitje? Ah, heerlijke studententijd. Letterlijk dan, want hoe smakelijk zijn die julientjes of late-night kebabs? Lekker, ja, maar gezond? We snappen het wel. Wat als je nu eens gezond kon koken zonder al te veel moeite?
Chef-Kot: download de kookpocket Geen tijd om te koken, geen geld of geen keukenprins(es)? Genoeg redenen om de potten en pannen in de keukenkast te laten staan. Maar met deze kookpocket word jij de chef op kot.
Anticonceptie op een rijtje Voor het zingen de kerk uit. Wie opgelet heeft tijdens de lessen seksuele opvoeding, weet dat deze methode niet geschikt is om een zwangerschap of soa te voorkomen. Maar waarvoor kies je dan wel? Dat hangt af van jouw lichaam, situatie en persoonlijke voorkeur. We zetten de meest effectieve anticonceptiemiddelen op een rijtje.
Even over de pil ... En plots sterft je kerngezonde vriendin aan een longembolie. Het overkwam studente Ellen De Wit (23) niet één, maar twee keer. Vanuit verdriet en ongeloof startte Ellen samen met enkele vriendinnen de beweging AntiConcept! Het doel? Bewustmaking. ‘Elk lichaam reageert immers anders op hormonale anticonceptie.’