Gezonde Buurt pakt in 2025 menopauze op de werkvloer aan

Opvliegers, stemmingswisselingen, vergeetachtigheid ... het zijn typische kwaaltjes die de kop opsteken tijdens de menopauze. ‘Er wordt wel eens gezegd dat dat er allemaal bijhoort’, vertelt netwerkcoördinator Ingrid Ryken. Maar plots hevig beginnen zweten terwijl je aan het werk bent, is uiteraard heel vervelend. Daarom willen we kijken hoe we het voor mensen in de menopauze aangenamer kunnen maken.’

Ingrid en haar collega’s klopten aan bij hun eigen werkgever CM. ‘Samen bekijken we welke kleine aanpassingen mogelijk zijn. Kunnen we bijvoorbeeld in de mindervalide toiletten de mogelijkheid voorzien dat mensen zich even kunnen opfrissen? Dat kan handig zijn na een opvlieger. Of extra inzetten op gezonde voeding? Zodat bepaalde klachten verminderen of wegblijven. Of tijdens de werkdag infomomenten organiseren over menopauze en de lichamelijke veranderingen die daarmee gepaard gaan?

‘Door zelf ervaringen op te doen, willen we op termijn die goede voorbeelden delen met andere bedrijven. Zodat ook zij het makkelijker kunnen maken voor werknemers in de menopauze.’

In de steigers

Het project staat momenteel nog in de kinderschoenen. In 2025 wordt het verder uitgebouwd. ‘Het initiatief is ontstaan in Antwerpen’, zegt Lore Lybeer, stafmedewerker Gezondheid bij CM. ‘Maar we willen het graag naar een Vlaams niveau tillen. En niet alleen het luikje over de menopauze op de werkvloer, maar alles wat met menstruatiewelzijn te maken heeft. Het is een thema waar ook andere regio’s rond werken. Samen met een aantal partners willen we de thematiek nog verder uitwerken.’

Ingrid: ‘Twee jaar geleden zijn we vanuit Gezonde Buurt Antwerpen gestart met een initiatief over menstruatiearmoede, wanneer iemand dus niet genoeg geld heeft om menstruatieproducten te kopen. Dat verhaal hebben we stelselmatig uitgebreid. We willen het hebben over de volledige cyclus, en daarover informeren en taboes doorbreken. Door ook aandacht te hebben voor de menopauze, brengen we het volledige verhaal.’

Wat is er aan hand?

Momenteel loopt over het thema menopauze ook al een samenwerking tussen Gezonde Buurt en Femma. Het project ‘Wat is er aan de hand’ moet het taboe doorbreken en wil dat vooral doen door vrouwen beter te informeren. Als aftrap staan er in november twee gratis webinars gepland. 

‘Waar het altijd op neerkomt is dat vrouwen niet bang moeten zijn voor de menopauze’, besluit Ingrid. ‘Een menopauzeconsulent vatte het mooi samen. Die zei: Het is de overgang, niet de ondergang.’