Stress en burn-out
We kunnen ons de wereld niet meer inbeelden zonder het woord stress. Hoe zit dat bij jou? Heb je nog voldoende evenwicht tussen jouw stressbronnen en energiegevers?
Als het evenwicht niet in orde is, loop je misschien wel tegen een burn-out aan.
Deze infosessie of workshop geeft je alvast een eerste aanzet om daar voor jezelf even bij stil te staan. We besteden ook aandacht aan het vroegtijdig herkennen van signalen van een burn-out.
Jij zorgt voor
- de bekendmaking van de infosessie in je buurt, gemeente of organisatie;
- een geschikte locatie;
- opvolging van praktische zaken (bijv. beamer, geluidsinstallatie ...);
- het onthaal van de deelnemers.
Wij zorgen voor
- een gekwalificeerde spreker, lesgever of begeleider;
- digitaal promotiemateriaal;
- inhoudelijke en praktische ondersteuning.
Wat is er nog?
In het aanbod van Gezonde Buurt zitten infosessies, workshops, educatieve pakketten, spellen en methodieken.
Over Gezonde Buurt
Met Gezonde buurt zet CM zich in voor meer levenskwaliteit voor iedereen.
Gezondheidsacademie
Niet organiseren, wel deelnemen? CM-Gezondheidsacademie zorgt voor infosessies, workshops en cursussen in elke provincie.
Blijf op de hoogte
De Gezonde Buurt-nieuwsbrief brengt je gezondheidsnieuws, weetjes en -tips en activiteiten in je buurt.