Begeleide wandeling: Veerkrachtpad
Nood aan een pauze of wil je de dagelijkse stress verminderen? Dit kan tijdens een begeleide wandeling op het Veerkrachtpad. Je kan kiezen voor een route in Vurste of in Deinze.
Het Veerkrachtpad op domein Borgwal in Vurste (Gavere) is er voor iedereen die wil vertragen. Langs de route vind je oefeningen om je mentaal fitter te voelen en meer gefocust te zijn na de wandeling. Het pad laat je intens genieten van de omgeving en laat je proeven van een bewuste natuurervaring in een veilige, bosrijke omgeving.
Het Veerkrachtpad in het stadsbos Deinze spoort wandelaars aan om stil te staan bij de ups en downs van het leven en de verschillende manieren waarop je met tegenslagen kan omgaan. Wie dit pad bewandelt, kan proeven van de positieve effecten van de natuur op het mentale welbevinden. Dit Veerkrachtpad is ontwikkeld op het terrein van Agentschap Natuur en Bos die via natuuroases ruimte maakt voor stukjes stille natuur waar je je hoofd even helemaal kunt leegmaken.
Meer info: Natuuroases | Agentschap voor Natuur en Bos.
Wat je moet weten:
- Een vrijwilliger gidst de groep langs het pad en ondersteunt bij de oefeningen.
- De uitgestippelde wandeling bedraagt 2 km en duurt ongeveer 1,5 uur.
- Het Veerkrachtpad is niet rolstoeltoegankelijk.
- De wandeling is gratis.
- Per begeleider zijn er max. 8 deelnemers.
Jij zorgt voor
- de bekendmaking van de infosessie in je buurt, gemeente of organisatie;
- de communicatie naar de deelnemers om samen te komen;
- het onthaal van de deelnemers.
Wij zorgen voor
- een gekwalificeerde spreker, lesgever of begeleider;
- digitaal promotiemateriaal;
- inhoudelijke en praktische ondersteuning.
Ontdek het Veerkrachtpad in Borgwal.
Wat is er nog?
In het aanbod van Gezonde Buurt zitten infosessies, workshops, educatieve pakketten, spellen en methodieken.
Over Gezonde Buurt
Met Gezonde buurt zet CM zich in voor meer levenskwaliteit voor iedereen.
Gezondheidsacademie
Niet organiseren, wel deelnemen? CM-Gezondheidsacademie zorgt voor infosessies, workshops en cursussen in elke provincie.
Blijf op de hoogte
De Gezonde Buurt-nieuwsbrief brengt je gezondheidsnieuws, weetjes en -tips en activiteiten in je buurt.