Preventie en gezondheid
Factcheck: Herstellen je longen nadat je stopt met roken?
Wie wil stoppen met roken, krijgt er een extra motivatie bij: volgens nieuw onderzoek zou beschadigd longweefsel zich gedeeltelijk kunnen herstellen als je de sigaret laat.
Solidaire bijdrage: zo kan Heidi haar gezondheidskosten betalen
Ons land draait op solidariteit, van vrijwilligerswerk tot je bijdrage aan de sociale zekerheid. Die solidariteit zie je niet altijd, maar raakt wel ieder van ons. Heidi heeft zware astma en kan dankzij jouw solidaire bijdrage en de maximumfactuur haar hoge gezondheidskosten blijven betalen.
Factcheck: Voorkomt wandelen een depressie?
De herfst is het favoriete seizoen van veel wandelaars. Een uitstapje naar het bos levert ons al snel 10 000 stappen op. Maar heeft wandelen ook een invloed op onze geestelijke gezondheid?
Je ziekenhuiskosten beperken op 5 manieren
Voor een opname in het ziekenhuis kan de rekening hoog oplopen. De ziekteverzekering betaalt immers niet alle kosten terug. CM springt bij. Wij geven je 5 aandachtspunten om de ziekenhuiskosten onder controle houden.
'Je kan je angst leren controleren'
Angst zorgt ervoor dat je beter kan presteren of reageren in uitdagende situaties. Maar soms kan angst je volledige denken en doen beheersen. Dan heb je een angststoornis. Chris Bervoets, professor en psychiater verbonden aan het Universitair Psychiatrisch Centrum KU Leuven, vertelt er meer over.
Reanimeren doe je zo!
Wat doe je als iemand plots in elkaar zakt? Niks doen is geen optie. Met deze tips leer je stap voor stap reanimeren.
Wie vaker beweegt, valt minder
1 op de 2 ouderen heeft angst om te vallen. Met behulp van een oefenprogramma wil de dienst Thuis Blijven Wonen zestigplussers vaker laten bewegen. ‘Zo kunnen we vermijden dat ouderen schrik krijgen om opnieuw te vallen’, zegt CM-ergotherapeut Myriam De Cuyper.
Factcheck: Zijn je handen properder als je ze met warm water wast?
Afwassen lukt beter met warm water dan met koud water. Dat weten we. Maar gebruik je ook beter warm water om de bacteriën efficiënt van je handen te wassen? Onderzoekers van de Amerikaanse Rutgers University zochten een antwoord.
Factcheck: Verbetert 10 minuten bewegen het geheugen?
Volgens enkele krantenkoppen zou tien minuten per dag bewegen tot een beter geheugen leiden. Vanwaar komt die straffe kop? En klopt het wel?
Factcheck: Is de kans op een bril groter als je langer studeert?
De kans dat je bijziend wordt en een bril nodig hebt, wordt groter naarmate je langer en vaker met je neus in de boeken zit. Tot die conclusie komen Britse wetenschappers.
Factcheck: Veroorzaken hoogspanningskabels kinderleukemie?
Volgens Nederlandse onderzoekers hebben kinderen die in de buurt van bovengrondse hoogspanningslijnen wonen een hogere kans om leukemie te krijgen.
Factcheck: Ben je gelukkiger na een Facebookvrije week?
Facebook heeft een negatieve invloed op je welzijn. Dat blijkt uit een Deens onderzoek. Een weekje zonder de sociaalnetwerksite maakt je al gauw weer wat contenter.