6 redenen om je smartphone aan de kant te laten tijdens een kampweek

Smartphones zijn niet meer weg te denken uit het dagelijks leven van jongeren én hun ouders. Maar hoe pak je het aan wanneer je tiener een weekje op kamp vertrekt?

14 mei 2024

Babymassage verbindt ouders in Landen en Geetbets

Wil je leren hoe je je baby kan masseren? Doe in april mee met de workshops van Gezonde Buurt in Landen of Geetbets. ‘Babymassage is meer dan een workshop, het brengt ouders samen’, zegt Annemie Steutelings, Netwerkcoördinator bij CM.

26 maart 2024

Podcast Pubernesten | Over social media en zelfbeeld

Eerste hulp voor ouders van tieners! Met welke tips kun je écht aan de slag als een kind zich plots ontpopt tot een puber? In deze 5 afleveringen duiken we in een veel voorkomende uitdaging bij tieners, telkens met 1 ouder en 1 expert. Luister naar de vijfde aflevering van Pubernesten over social media en zelfbeeld. Vanaf 19 december op deze pagina of op je favoriete podcastplatform.

23 november 2023

Podcast Pubernesten | Altijd dat gamen, is dat wel gezond?

Eerste hulp voor ouders van tieners! Met welke tips kun je écht aan de slag als een kind zich plots ontpopt tot een puber? In deze 5 afleveringen duiken we in een veel voorkomende uitdaging bij tieners, telkens met 1 ouder en 1 expert. Luister naar de vierde aflevering van Pubernesten over gamen. Vanaf 5 december op deze pagina of op je favoriete podcastplatform.

23 november 2023
Podcast ongelukkig

Podcast Pubernesten | Help, mijn kind is ongelukkig

Eerste hulp voor ouders van tieners! Met welke tips kan je écht aan de slag als een kind zich plots ontpopt tot een puber? In deze 5 afleveringen duiken we in een veel voorkomende uitdaging bij tieners, telkens met 1 ouder en 1 expert. Luister naar de derde aflevering van Pubernesten over ongelukkig zijn. Vanaf 21 november op deze pagina of op je favoriete podcastplatform.

21 november 2023
Podcast pubernesten alcohol

Podcast Pubernesten | Te jong en te veel drinken

Eerste hulp voor ouders van tieners! Met welke tips kun je écht aan de slag als een kind zich plots ontpopt tot een puber? In deze 5 afleveringen duiken we in een veel voorkomende uitdaging bij tieners, telkens met 1 ouder en 1 expert. Luister naar de tweede aflevering van Pubernesten over drinken. Vanaf 7 november op deze pagina of op je favoriete podcastplatform.

6 november 2023
Podcast sexting

Podcast Pubernesten | Wat als sexting grenzen overschrijdt?

Eerste hulp voor ouders van tieners! Met welke tips kun je écht aan de slag als een kind zich plots ontpopt tot een puber? In deze 5 afleveringen duiken we in een veel voorkomende uitdaging bij tieners, telkens met 1 ouder en 1 expert. Luister naar de eerste aflevering van Pubernesten over sexting. 

24 oktober 2023
Podcast pubernesten

Pubernesten ... de nieuwe podcast van Leef

Leven met een tiener in huis. Je weet dat het zover is als alles wat je zegt met rollende ogen onthaald wordt, je niet meer mag weten van wie dat berichtje komt, de slaapkamer van je kind verboden terrein is en de sfeer aan de keukentafel in een fractie van een seconde kan omslaan. In elk van deze 5 afleveringen duiken we in een veel voorkomende uitdaging bij tieners, telkens met 1 ouder en 1 expert.

20 oktober 2023

Van strandstoel naar schoolbank: zo wordt de overstap minder bruusk

De zomervakantie zit er bijna op. Kinderen beginnen zich vragen te stellen over het nieuwe schooljaar. Ouders proberen de puzzel van activiteiten al te leggen. Hoe zorgen ze voor een vlotte overgang zonder het vakantiegevoel helemaal te verliezen? We vroegen het aan Steven Gielis, docent orthopedagogie bij AP Hogeschool in Antwerpen.

25 augustus 2023

Een zorgeloze gezinsvakantie voorbereiden

Vakantie! De leukste periode van het jaar. Maar bij de voorbereiding loert stress vaak om de hoek. Je koffers zijn niet op tijd gepakt, de kinderen zijn te druk en je huis is een puinhoop. Wij geven je 7 tips om je zonder stress voor te bereiden op een zorgeloze gezinsvakantie.

7 juli 2023
Vaderschap Niki Vanhamel

Vaderschap: 'Er echt zijn, vooral dat heeft je kind nodig'

De tijd dat vader vriendelijk doch kordaat werd verbannen naar de wachtkamer terwijl moeder de vrouw aan het bevallen was, ligt gelukkig al even achter ons. Toch voelen veel partners zich nog steeds minder betrokken tijdens de zwangerschap en de eerste maanden na de geboorte. Niki Vanhamel (44), vader en coach bij Daddycation vertelt over vaderschap en hoe partners kunnen bijdragen aan het welzijn van de baby én de moeder.

8 juni 2023

Nieuw samengesteld gezin: 'dubbel genieten als iedereen er is'

Weer verliefd worden is heerlijk. Maar ga je ook samenwonen met je nieuwe partner die net als jij kinderen heeft? Wanda (40) had tijd nodig voor die beslissing. Ze wilde een warme thuis voor haar kroost. Met Ryan (40) en zijn zoon nam ze een nieuwe start. Het is druk en tegelijk vond ze rust.

15 mei 2023