Preventie en gezondheid
Audika test je gehoor gratis
Vermoed je dat je aan gehoorverlies lijdt? Dan ben je bij Audika, partner van Goed en van CM, aan het juiste adres voor een gratis hoortest, zegt audioloog Sarah Verstraete.
Niet vallen? Meer bewegen!
Als je niet wil vallen, moet je veel bewegen. Huh? ‘Door te bewegen verbetert je evenwicht en je spierkracht’, zegt ergotherapeute Sarah De Liège. ‘Dat vermindert de kans dat je valt.’ En aan dat bewegen begin je beter vroeg dan laat.
Diabetes type 2: 6 (on)waarheden ontrafeld
Wie diabetes hoort, denkt aan spuitjes en insuline. Maar een gezonde levensstijl is dé manier om een chronische aandoening als diabetes type 2, onder controle te houden. Diabeteseducator Hilde Verhauwaert geeft ons een antwoord op enkele feiten en fabels over diabetes type 2.
Wat kan ChatGPT betekenen voor arts en patiënt?
Dokter Siegfried Van Eygen is huisarts in Bissegem. Digitale toepassingen in de gezondheidszorg interesseren hem bijzonder. De ideale gesprekspartner dus om het te hebben over de impact van artificiële intelligentie (AI) op het beroep van huisarts en wat die voor de patiënten betekent.
Woonzorgcentrum Bellekens: een thuis voor mensen met dementie
De jonge Nederlander Teun Toebes (24) woonde ruim drie jaar in een verpleeghuis tussen mensen met dementie. Hij trok ook naar andere landen om te zien hoe ze daar omgaan met mensen met dementie. Zijn vaststellingen toetsen we af aan het woonzorgcentrum Bellekens in Arendonk. Coördinator Ellen Vandecraen legt uit hoe ze er werken.
Elisabeth Timmermans over eenzaamheid en verbinding
In een tijd van talloze online connecties kunnen we ons vragen stellen bij de kwaliteit van die relaties. Dr. Elisabeth Timmermans, auteur van ‘Liefde in tijden van Tinder’ deelt haar inzichten op het event ‘Tussen de strepen: eenzaamheid verdwijnt’ in Gent.
10 tips voor een betaalbare zorgfactuur
Alles wordt duurder. Het gevolg? We schuiven onze medische zorg aan de kant voor andere uitgaven. Maar is dat wel verstandig? CM-consulent Femke Boon vindt van niet. ‘Wie medische zorg uitstelt, riskeert zwaardere gezondheidsproblemen en dus hogere kosten op lange termijn. Als consulent zorg ik er onder meer voor dat CM-leden weten waar ze kunnen besparen. Dat geeft me enorm veel voldoening.’ Femke geeft tien tips voor een betaalbare zorgfactuur.
Wie vangt jou op bij kanker?
Maatschappelijk werker Stefaan Vandenhende (60) uit Roeselare zorgt ervoor dat mensen met kanker krijgen waar ze recht op hebben.
Pigmentvlek of melanoom? Doe de check!
Pigmentvlekken, iedereen heeft er maar hoe onderscheid je ze van een kwaadaardig melanoom? ‘De huid is het enige orgaan dat we zelf kunnen zien. Controleer regelmatig je huid op verdachte vlekjes’, luidt het advies van dermatoloog Thomas Maselis. Hij legt uit hoe je de ‘lelijke eendjes’ herkent.
Factcheck: Obesitas, beter bewegen dan vermageren?
Om lang en gezond te leven met obesitas is het belangrijker om te bewegen dan te vermageren. Door meer te bewegen, daalt het risico op vroegtijdige sterfte, zelfs zonder te vermageren. Is bewegen dus belangrijker dan wegen?
5 tips bij postnatale depressie
Veel ouders zien na de geboorte van hun kleintje zowel roze wolken als regenwolken voorbijkomen. Van somber tot prikkelbaar en neerslachtig zijn, het hoort er nu eenmaal bij. ‘Sleept het langer aan? Dan is het misschien geen babyblues, maar een postnatale depressie’, zegt dr. Caroline Vogels, psychiater en actief bij vzw Wolk in mijn Hoofd.
Pesten: tips om je kind te ondersteunen
Het is de schrik van elke ouder dat hun kind wordt gepest. Kan je dat voorkomen? En als het toch gebeurt, hoe reageer je best om je kind te ondersteunen? Sabine Coppens, coördinator Vlaams Netwerk Kies Kleur tegen Pesten, geeft uitleg en tips. ‘Blijf kalm en betrek je kind erbij.’